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Budokan Kaufbeuren

KARATE - JU-JUTSU - KICKBOXEN - BRAZILIAN JIU-JITSU - LUTA LIVRE - AIKIDO - KOBUDO - TAI CHI - QI GONG - GOSHIN-JITSUKYUSHO-JITSU

Kampfkunstzentrum
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Karate für Jugendliche & Erwachsene
 
Das Jugend- und Erwachsenentraining umfasst das
komplette Spektrum der traditionellen Karate Kampf- und Selbstverteidigungskunst. Auch ältere Erwachsene können problemlos mitrainieren. Unser ältestes aktives Mitglied ist 68 Jahre jung.
 
Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit.
Das hält fit! Das Wesentliche des Karate-Do ist nicht Sieg oder Niederlage, sondern Karate-Do ist eine Kampfkunst, die den Charakter entwickelt.
 
Wir betreiben Karate im Deutschen Karate Verband e.V. und unser stilrichtungsoffenes Karatetraining orientiert sich hauptsächlich an der Shotokan-Stilrichtung, beinhaltet aber auch viele Elemente und Katas aus anderen okinawanischen und japanischen Karatestilrichtungen.
 

Trainingszeiten Karate nach Altersgruppen
im Budokan Kaufbeuren
Halle 1: Turnhalle des TV Neugablonz, Turnerstr. 12
Halle 2: Gymnastikraum des TV Neugablonz, Turnerstr. 12 
Halle 4: Turnhalle der Adalbert-Stifter-Schule in Neugablonz

Kinder von 6 -
14 Jahren

Dienstag
Donnerstag

17.15 - 18:30 Uhr (Halle 1)
17.15 - 18:30 Uhr (Halle 1)

Kinder ab 12 J., Jugendliche &
Erwachsene

Montag
Dienstag  (freies Training)
Mittwoch
Donnerstag

20.15 - 21.30 Uhr (Halle 4)
18.30 - 19.00 Uhr
(Halle 1)
19.00 - 20.15 Uhr
(Halle 4

19.00 - 20.30 Uhr
(Halle 4)

Wettkampf-
training

Montag (vor Turnieren)
Donnerstag

17.30 - 18.30 Uhr (Halle 2)
16.45 - 17.15 Uhr (Halle 1)

Während der Schulferien ist Training lt. separatem Trainingsplan.

 
Bei den Jugendlichen und Erwachsenen ist ein Einstieg jederzeit möglich.
 
 

Probetraining: Zweimal Probetraining ist bei uns kostenlos. Danach ist eine Mitgliedschaft in unserer Abteilung und im TV Neugablonz notwendig.

Anmeldung zum Schnuppertraining: Link
 
 
Alle unsere Kampfkünste sind in unserem Mitgliedsbeitrag mit inbegriffen und viele jugendliche und erwachsene Karatemitglieder trainieren bei uns auch im Kobudo, Aikijitsu, Ju-Jutsu oder im Tai Chi mit. Diese Trainingszeiten sind meistens so gelegt, dass sie zeitlich gut mit dem Karate kombinierbar sind.

Gesundheitssport Karate

Karate ist eine ganzheitliche Kampfkunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die WHO ( World Health Organisation) Weltgesundheitsorganisation erkennt Karate als gesundheitsfördernde Sportart an.

 
Karate als Gesundheitssport bedeutet:
- Förderung der koordinativen Fähigkeiten
- Entgegenwirken der im Alter zunehmenden
   Unbeweglichkeit
- Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems und der
   Lungenfunktion
- Erhaltung und Aufbau des Muskelapparates
- Verbesserung der Gedächtnisleistung
- Ausprägung des Gleichgewichtssinns
- Stressabau
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
- wirkt unterstützend bei der Gewichtsreduzierung
- Erlernen einer Jahrhundert alten Kampfkunst und
   effektiven Form der Selbstverteidigung
- und zum Schluss natürlich auch eine persönliche
   Herausforderung
 


Sind Sie sich unsicher, ob Karate zu Ihrer aktuellen Kondition passt, sollten Sie vor dem Einstieg in das Training Ihren Hausarzt konsultieren. Diese Empfehlung gilt im übrigen für jegliche Sportart. Im Besonderen auch, wenn Sie nach längerer Trainingspause, wieder eine sportliche Aktivität aufnehmen wollen.

 

Selbstverteidigungs Budokan Kaufbeuren 

 

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Karate Oberstufentraining 2010

Karate-2015-1

Karate Unterstufentraining 2011

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Karate-2015-2

Armin

Karatetraining-3

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Budokan Kaufbeuren

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